OLS B TYTÖT JALKAPALLO
HARJOITUSPÄIVÄKIRJA / KALENTERI			Nimi:
	HELMIKUU 2004	Helmikuu 2008
Päivä		Harjoitus / Tapahtuma	Paikalle	Valm.	Kommentteja	Venyttely
		kaikki urheiluun liittyvät suoritukset ( min 1/2 tunnin )			harj. laatu ,	Muut harj.
		voi merkitä			parannettavaa…
		Ilmoita jos et pääse harkkoihin!
1	pe	HEPA halli 17.00 - 18.15, palloharkat	16.40	RH
2	la
3	su	Laanila 19.45 - 21 , kuntopiiri	19.45	SH
4	ma
5	ti	Ouluhalli 17.00 -18.15 , pallo + juoksuharkat	16.40	AT
6	ke	Kasarmin punttisali / voimaharj. 19 - 20.15	19.00	SH
7	to	HEPA halli 18.15 - 19.30, palloharkat	17.55	RH
8	pe	HEPA halli 17.00 - 18.15, palloharkat	16.40	RH
9	la
10	su	Ouluhalli  19.30 - 20.45 , kuntopiiri + juoksut.	19.30	SH
11	ma	Jäähalli  19.00 - 20.15, juoksuh	19.00	SH
12	ti	Ouluhalli 17.00 -18.00 , pallo + juoksut	16.40	PP,RH
13	ke	Kasarmin punttisali / voimaharj. 19 - 20.15	19.00	SH
14	to	HEPA halli 18.15 - 19.30, palloharkat	17.55	PP,RH
15	pe
16	la
17	su
18	ma	Jäähalli  19.00 - 20.30  juoksuharkat	19.00	SH
19	ti	Ouluhalli 17.00 -18.00  palloharkat	16.40	PP,RH
20	ke	Ouluhalli palaveri 18.00 + Kasarmin punttis 19.30	18.00	SH
21	to	HEPA halli 18.15 - 19.30 palloharkat	17.55	PP,RH
22	pe	OGC turnaus / HEPAhalli, peli 17.15	16.30	PP,RH
23	la	OGC turnaus / HEPAhalli, pelit 8.45 ja 13.30	8.00	PP,RH
24	su	OGC turnaus / HEPAhalli, pelit 8.00 ja 12.15	7.30	PP,RH
25	ma	Jäähalli  19.00 - 20.30 juoksuh + venyttelyt	19.00	SH
26	ti	Ouluhalli 17.00 -18.00  palloharkat	16.40	PP,RH
27	ke	Kasarmin punttisali / voimaharj. 19 - 20.15	19.00	SH
28	to	HEPA halli 18.15 - 19.30 palloharkat	17.55	PP,RH
29	pe	HEPA halli 17.00 - 18.15 palloharkat	16.40	PP,RH